تبلیغات
معراج - مطالب احساس تنهایی


در رژیم طاغوت، شهید محراب حضرت آیت ‏اللّه مدنى (ره) در نور آباد كازرون تبعید بود. من به دیدنش رفتم، دیدم این عالم ربّانى در تنهایى‏ به سر مى‏ برد؛ گفتم: از تنهایى‏ ناراحت نیستید؟ فرمود: من تنها نیستم، در محضر خدا هستم، هر شبى كه مى‏ خوابم، یك قدم به خدا نزدیك‏تر مى‏ شوم و هر قدمى كه دشمنم (شاه) برمى‏ دارد، یك قدم از خدا دورتر مى‏ شود«1».
واقعا همین است، آنكه با یاد خدا مأنوس است هرگز مزه تنهایی و غربت را نمی چشد، چون هر لحظه و هر آن، خود را زیر نظر او می داند همان طور كه می فرماید: آیا انسان ندانسته كه خدا او را می بیند؟!«2».
وقتی در كتاب سراسر نور و رحمت الهی دقیق می شویم، در می یابیم كه خداوند علاوه بر آنكه یاد خود را تسكین دلهای تنها و بی قرار معرفی می كند«3» با تعابیر زیبایی، نزدیك بودن خود را به انسان گوشزد می كند، چه اینكه وقتی انسان فهمید كه تا چه اندازه خدا به او نزدیك است دیگر هیچ گاه احساس تنهایی به خود راه نخواهد داد. به دو نمونه زیر توجه كنید:
من نزدیكم: شخصی از پیامبر (صلّی الله علیه و آله و سلّم) پرسید: آیا خداى ما نزدیك است تا آهسته با او مناجات كنیم یا دور است تا با صداى بلند او را بخوانیم؟ آیه نازل شد و (به آنها پاسخ داد كه خدا به بندگانش نزدیك است). در این آیه خداوند خطاب به پیامبرش می فرماید: چون بندگان من درباره من از تو بپرسند، بگو که من نزدیکم و به ندای کسی که مرا بخواند پاسخ می دهم، پس به ندای من پاسخ دهند و به من ایمان آورند تا راه راست یابند.«4».
اساسا وقتی انسان احساس تنهایی می كند كه خود را از هم چیز و همه كس دور بداند، اما وقتی دریابد كه كسی به او نزدیك است كه بر همه چیز تواناست و آگاه به همه چیز است، دیگر چنین احساسی نمی كند.
من از رگ گردن نزدیكترم: در این آیه خداوند از حقیقت نزدیك بودن پرده بر می دارد و به صورت واضح تر آن را بیان می فرماید تا انسان ها را امیدوار تر و مطمئن تر كند، پروردگار عالم می فرماید: ما آدمی را آفریده ایم و از وسوسه های نفس او آگاه هستیم ، زیرا از رگ گردنش به او نزدیک تریم. «5».
مرحوم علامه طباطبایی(ره) در ذیل آیه می فرماید: معناى جمله این است كه: ما به انسان از رگ وریدش كه در تمامى اعضائش دویده و در داخل هیكلش جا گرفته نزدیك‏تریم، آن وقت چگونه به او و به آنچه در دل او مى‏ گذرد آگاه نیستیم؟ این جمله مى‏ خواهد مقصود را با عبارتى ساده و همه كس فهم اداء كرده باشد و گرنه مسأله نزدیكى خدا به انسان مهم‏ تر از این و خداى سبحان بزرگتر از آن است«6».

به این امید كه این خدای قریب را با فراموشی و غفلت خود، غریب نكنیم تا مونس تنهایی مان باشد.

منابع:
1. خاطرات حجة الاسلام قرائتی ج1 ص 63.
2. أَلَمْ یَعْلَمْ بِأَنَّ اللَّهَ یَرَى. سوره علق آیه 14.
3. الَّذِینَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ. آنان که ایمان آورده اند و دلهایشان به یاد خدا آرامش می یابد؛ آگاه باشید که دلها به یاد خدا آرامش می یابد. سوره رعد آیه 28.
4. وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِی عَنِّی فَإِنِّی قَرِیبٌ أُجِیبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْیَسْتَجِیبُواْ لِی وَلْیُؤْمِنُواْ بِی لَعَلَّهُمْ یَرْشُدُونَ. سوره بقره آیه 186.
5. وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَیْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِیدِ. سوره ق آیه 16.
6. تفسیر المیزان ج18 ص 519.




طبقه بندی: احساس تنهایی، 
برچسب ها: قریب، غریب، یاد خدا، رگ گردن، نزدیك بودن خدا، آیت الله مدنی، تنهایی،
مطالب مرتبط: احساس تنهایی را چه كنم؟، گاهی احساس تنهایی میكنی چرا؟، چرا احساس تنهایی میكنیم؟، درمان تنهایی من،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ شنبه 11 شهریور 1391 توسط : لبیک
علت های احساس تنهایی و راه های درمان آن:
1: مشكلات و ناكامی ها: لحظه به لحظه زندگی هر كسی توام با مشكلات و سختی است ولی بعضی ها در مقابل این مشكلات تحمل ندارند. و گاهی در فشار این مشكلات كه قرار می گیرند احساس می كنند خدا آن ها را تنها گذاشته است،خدا صدای آن ها را نمی شنود،او گرفتار مشكلات شده است و بقیه مردم غرق در خوشی ها هستند و ....
این افكار یكی پس از دیگری بر طبل تنهایی او می كوبند و خلاصه او زانوی غم در بغل می گیرد و قطرات اشك را در عزای تنهایی خودش روانه صورت می كند..
درمان:
نابرده رنج، گنج میسّر نمى ‏شود             مزد آن گرفت جان برادر كه كار كرد
ولی ای كاش قدر این مشكلات را می دانستیم چون رسول گرامی اسلام می فرماید:
 بهشت با سختى‏ ها پیچیده شده است. «1»
و در روایت دیگرى آمده:
براى مؤمنان گرفتاری در دنیا، چنان پاداشى است كه دیگران مى ‏گویند:اى كاش این سختى‏ ها با سختى بیشترى براى ما بود. «2»
آرى، مشكلات، عامل رشد و راه ورود به بهشت است.
 هر بلایى را عطایى با وى است       هر كدورت را صفایى در پى است‏
 زیر هر رنجى، گنجى معتبر               خار دیدى، چشم بگشا گل نگر
و خداوند می فرماید:
آیا گمان كردید داخل بهشت مى‏ شوید و حال آن كه هنوز مانند آن چه بر پپشینیان شما گذشت به شما نرسیده است؟! آنان گرفتار تنگدستى و ناخوشى شده و چنان زیر و زبر شدند كه پیامبر و افرادى كه ایمان آورده و همراه او بودند، گفتند: یارى خدا چه وقت خواهد بود؟ آگاه باشید كه یارى خداوند نزدیك است«3»
خجالتی بودن: بعضی ها به خاطر این كه خجالتی هستند در هیچ جمعی حاضر نمی شوند و همیشه درگوشه اتاقشان در تنهایی خود غوطه ور هستند ...
درمان:
حجت السلام قرائتی می گفت: زنی را در یكی از مهمترین پاساژ های اندونزى كه هشت طبقه بود و در هر طبقه صدها مغازه بود، دیدم كه برای خرید آمده بود، یك مرتبه نگاه به ساعتش كرد و دید وقت نماز عصر است. گفت: من مى‏ خواهم نماز بخوانم.
به گوشه‏ اى از پاساژ كه خلوت بود رفت و روزنامه ای زیر پایش پهن كرد و شروع به  نماز خواندن كرد ، همه‏ پاساژ هم نگاه مى ‏كردند.
او با این كارش به همه نشان داد وقتی كاری درست است اصلا از نگاه دیگران نگران نباشیم و اصلا خجالت نكشیم..«4»
حجت السلام قرائتی می گوید: جوانى نزد من آمد و گفت: من خجالتى هستم. چه كنم؟ گفتم: در خانه اذان بگو. گفت: در خانه‏ ام خجالت مى ‏كشم اذان بگویم. گفتم: زیر لحاف بگو: الله اكبر! اگر دیدى زلزله نشد، سرت را از لحاف بیرون كن و الله اكبر بگو. باز اگر دیدى آسمان پایین نیفتاد، در ایوان الله اكبر بگو. بعد یك ذره بگو: «الله اكبر»! الله اكبر! یك خرده بالاتر، الله اكبر، بالاتر، «اشهد ان لا اله الا الله»، «اشهد ان محمداً رسول الله» همین طور تمرین كن. تمرین كن. و با این روش خجالتت را برطرف كن«5»

    
تصویر را با كیفیت بهتر
اینجا ببینید
منابع:
1: ان الجنة حفت بالمكاره و ان النار حفت بالشهوات « تفسیر كاشف، ج 1، ص 9. 31»
2:فسیر منهج ‏الصادقین، ج 1، ص 552.
3: أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تَدْخُلُوا الْجَنَّةَ وَ لَمَّا یَأْتِكُمْ مَثَلُ الَّذِینَ خَلَوْا مِنْ قَبْلِكُمْ مَسَّتْهُمُ الْبَأْساءُ وَ الضَّرَّاءُ وَ زُلْزِلُوا حَتَّى یَقُولَ الرَّسُولُ وَ الَّذِینَ آمَنُوا مَعَهُ مَتى‏ نَصْرُ اللَّهِ أَلا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِیبٌ‏ «سوره بقره آیه 214»
4:برنامه درسهایى از قرآن سال 75، امربه ‏معروف‏22، ص: 6
5: سخنرانی حجت الاسلام قرائتی در موضوع تربیت اجتماعی در آیات و روایات در تاریخ 89/06/03






طبقه بندی: احساس تنهایی، 
برچسب ها: احساس تنهایی، خدا، درمان، علت احساس تنهایی، درمان احساس تنهایی، بزرگات تاریخ، گرفتاری، رنج، گنج، خجالت، زیر پتو، زن اندونزى، بزكترین و مهمترین پاساژ اندونزى،
مطالب مرتبط: احساس تنهایی را چه كنم، گاهی احساس تنهایی می كنی چرا؟، چرا احساس تنهایی می كنیم؟،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 9 شهریور 1391 توسط : سجاد
مهم نیست در این زمین خاکی چقدر تنها باشیم و چقدر حرفهایمان برای دیگران قابل فهم باشد و وقت انسان برایمان کم... شکر، که خدا هست و او جبران تمام دلتنگی هاست و مرحم تمام زخم هاست...
برای یک کاری به دادگاه خانواده رفته بودم چشمم به خانم میانسالی افتاد که یک ریز اشک می‌ریخت چهره‌اش خیلی پیر شده بود به خودم جرأت دادم و رفتم جلو تا علت آمدنش را، آن هم با این سن و سال جویا شوم. از گفتنش شرم داشت با خواهش و تمنا راضیش کردم. گفت شوهرم طلاقم می‌دهد بعد گریه کرد و ادامه داد سی سال پیش با هم ازدواج کردیم دو پسر و یک دختر حاصل این ازدواج است. از وقتی که یاد دارم شوهرم همیشه سر کار بود و وقتی به خانه می‌آمد خسته و خواب آلود بود همیشه بگو و بخندهایش مال دیگران بود و غرزدن‌هایش برای من، اما من دلم با بچه هایم خوش بود. تا اینکه ازدواج کردند و یکی یکی رفتند سر خونه زندگیشان، و من ماندم و تنهایی. برای اینکه تنها نباشم همیشه به پارک می‌رفتم. تا اینکه یک روز توی پارک با پیرمردی آشنا شدم که اونم مثل من تنها بود دیدار من و ایشان بیشتر و بیشتر شد. یک روز شوهرم مرا با آن پیرمرد دید و روزگارم سیاه شد بچه ها فهمیدند و دیگر حاضر نیستند مرا ببینند و شوهرم هم طلاق می‌دهد...
تنهایی زمانی پیش می‌آید که هیچ چیز و هیچ کس نتواند انسان را از لحاظ روحی و روانی ارضا کند . در این صورت فرد تنها در خود فرو رفته و اجازه ارتباط به هیچ کس را نمی‌دهد. البته نباید احساس تنهایی را با تنها بودن اشتباه بگیریم. چرا که این دو، دو مقوله جدا از هم هستند و چه بسیار کسانی که یک زمان‌هایی دوست دارند تنها باشند و با خود خلوت کنند. ولی احساس تنهایی سلامت جسمی (بیماریهای قلبی را افزایش می‌دهد) و روحی (می‌تواند موجب افسردگی و رفتارهای خود تخریب مثل اعتیاد و خیانت شود.) افراد را به خطر می‌اندازد. شخص تنها برای رهایی از احساس تنهایی باید یاد بگیرد که چگونه با محیط پیرامون خود و اطرافیان رابطه برقرار کند. چرا که یک ارتباط خوب به انسان سلامتی روح و روان می‌بخشد. یکی دیگر از علل تنهایی دوری از یاد خدا می‌باشد. بیکاری، بی‌هدفی، بی‌هویتی، خجالتی بودن و... از دیگر عوامل تنهایی می‌باشد که شخص می‌تواند با برطرف کردن این عوامل از عالم تنهایی بیرون بیاید .
هر وقت احساس تنهایی کردیم یادمان باشد که خدا در دل ماست .









طبقه بندی: احساس تنهایی، 
برچسب ها: خدا جبران همه دل تنگی هاست، دادگاه خانواده، زن میانسال و جریان زندگی اش، حس تنهایی و بیماریهای قلبی و روانی، ارتباط خوب و سلامتی روح و روان، دوری از یاد خدا، بیکاری بی هویتی بی هدف بودن و خجالتی بودن،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 9 شهریور 1391 توسط : محمد نویدی
روز عید بود همه مردم شهر برای تفریح و گردش به بیرون از شهر رفته بودند، جوانی زیبا رو و خوش فكر در شهر مانده بود، او فرصت را غنیمت شمرد و تبر را به دست گرفت و به بت خانه شهر رفت و او تك و تنها بود و با تبر بت ها را می شكست، عرق از سر رو رویش سرازیر بود،او در این شرایط بسیار سخت هرگز احساس تنهایی نمی كرد چون در دل خداوند را داشت كه صاحب آسمان ها و زمین است.
راستی چرا بسیارى از مردم امروز با این ‏كه در میان توده‏ هاى عظیمى از جمعیّت‏ هاى انسانى زندگى مى‏ كنند، و دوستان و آشنایان فراوانى دارند، باز احساس تنهایى جانكاهى آن ها را رنج مى ‏دهد؟
فكر مى‏ كنند هیچ كس نیست كه وجود آن ها را درك كند، اصلًا مثل این‏كه یك موجود «زیادى» در این جهان هستند، زندگى براى آنها بى ‏مفهوم و بى‏ هدف است؟
از خودشان گریزانند، از دیگران نفرت دارند، نسبت به هر حادثه بدبینند و یا لااقل بى‏ تفاوتند؟
با اطمینان باید گفت، همه این پدیده‏ هاى روحى به خاطر این است كه یك واقعیّت بزرگ را از دست داده ‏اند، یك حقیقت مهم را فراموش كرده ‏اند و به دنبال آن در این بیراهه ‏هاى زندگى سرگردان مانده‏ اند. شاید خیال مى‏ كردند این حقیقت كهنه شده است، یا اصولًا نیازى به آن نیست، و توجّه به آن هیچ‏گونه ضرورتى ندارد، لذا آن را به دست فراموشى سپردند، آن حقیقت بزرگ همان «خدا» است، پدیدآورنده هستى‏ ها، مبدأ اصلى جهان پهناور
وقتی حضرت موسی علیه السلام می خواست جهت هدایت فروعون به كاخ او برود به خداوند عرضه داشت: خدایا می ترسیم  قبل از این كه بخواهیم هدایتش كنیم ما را آزار دهد..خلاصه حضرت موسی احساس تنهایی و بی یاوری می كردند خداوند به او فرمود:
نترسید! من با شما هستم، همه چیز را مى‏ شنوم و مى‏ بینم.«1»
امروز هم اگر هدف شما حق است، اگر زندگی شما رنگ خدایی دارد در هیچ مرحله از زندگی احساس تنهایی نكنید همان گونه كه امیر المومنین علیه السلام می فرماید:
اگر راه حق است، احساس نكن كه تنهایى.«2»
        
منابع:
1:قالَ لا تَخافا إِنَّنی‏ مَعَكُما أَسْمَعُ وَ أَرى‏«طه آیه 46»
2:أَیُّهَا النَّاسُ لَا تَسْتَوْحِشُوا فِى طَرِیقِ الْهُدَى لِقِلَّهِ أَهْلِهِ«نهج‏البلاغه، خطبه 201»





طبقه بندی: احساس تنهایی، 
برچسب ها: احساس تنهایی، خدا، درمان، علت احساس تنهایی، درمان احساس تنهایی، بزرگات تاریخ، افسردگی،
داغ کن: داغ کن - کلوب دات کام
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 5 شهریور 1391 توسط : سجاد